今日ジムに行こうと思ったら忙しく行けなかった。
何となく汗をかかないと気持ち悪いぐらいまでに習慣化したのかな？
それともまた太るのがこわいのか？
馬場社長に負けたくないのか？
いや、田中社長に走り負けたくないのか？
とにかく何か走りたい
という事で
夜11時すぎに七キロ弱走ってきました
(^^)
ナイキのアプリで今日から記録していきます。
室内のジムで走るのをやめ外を走る方が気持ち良い事に気付いたので続けてみます。
今のところ体重は維持してます。
iPhoneからの投稿
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何となく
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