今日は2キロ少なかったなー
8キロちょっと
なんでだ？（笑）
それはよいとして、最近燃焼率を上げる為あるサプリメントを飲んで成果がでています。
基本的にサプリメントやプロテインがあまり好きではないのですが^^;
このサプリメントはハーブで出来ているので安心感あります。
私の尊敬している方がタイで3年ぐらい交渉し入荷可能になったもの
そう
皆さんご存知の生姜です。
現物見ましたが、真っ黒の生姜です。
タイの山岳部などでは鍋に入れたりドリンクに入れて美容の為に飲むのが習慣になっている地域があります。
ブラックジンジャーといってもタイで精製していると本当に成分がはいっているかわからないので原材料を仕入れ日本で精製しています。
知っての通り生姜は食べた後、物凄く汗が止まらないという経験をしたことがあると思いますが、ブラックジンジャーは^_^
素晴らしいです。。
例えば朝四粒飲み歩いて出勤
運動前に5粒飲む
ストレッチ前に飲む
ヨガの前に飲むなどなど
自然の食品なので燃焼率を向上させる為にのんでみてください。
いやー凄い汗かいた。。
あ、Dr.ストレッチの3店舗と弊社ヨガスタジオで試験的に販売始めています。
とても身体にも良いのでいいですよー。