2日目
今日は内容の濃い1日でした
まずは、元バルセロナのフィジカルトレーナーで現在はイニエスタの個人トレーナーをつとめているエミリオの講義
内容は団体競技における個人へのアプローチ
みたいな内容で多岐にわたってました
イニエスタメソッドという怪我をしない為のトレーニングやコンディションづくりなど施設から仕組み化されていて今後も面白い取り組みができそうでした。
エビデンスベースではなくリザルト
割合は8割は結果重視の計画でものがすすみます。
選手あってのものなので、当たり前といえば当たり前ですが1人のトレーナーさんの意見で何かが決まるのではなく
しきりにチームで動く
得意分野の仮説を持ち合い経験の中から手段を選ぶ
詳しくは当然書ききれませんが、とても勉強になりました。
アメリカで話を聞いた時も全く同じような話をされていて、日本の習うという習慣と海外の考えるという習慣の違いを大きく感じます。
エミリオさんは中々笑わない人でしたが、高橋さんが写真を撮ってくれた時に
エミリオ!スマイル!
といって笑ってくれ
高橋さんの勇気に惚れ惚れします(笑)
その後はサバデルでトップチームにストレッチ
昨日の試合でも物凄いキレのあるドリブルから得点を決めていました。
終わって出てみたら練習もストレッチも終わっていました。
その後は水球の代表選手のいるクラブチームへ
元オリンピック銀メダリスト達にストレッチを受けてもらいました。